Wywiad z trenerem Jagiellonia Judo Club Cezarym Kazberukiem
Panie Czarku w obecnym czasie trenuje Pan w domu? Każdy sportowiec ratuje się jak może J. Początki restrykcji pandemicznych zaskoczyły całkowicie. Na szczęście dysponuję małą salką gimnastyczną na własne potrzeby, więc podtrzymuję kondycję w sposób ciągły. Jakie ćwiczenia najczęściej Pan wykonuje? Trening obwodowy, bieżnia i oczywiście TANDOKU RENSHU- doskonalenie/wykonywanie technik bez partnera. Czy samodzielne treningi pozwalają na większą […]





